ダイエット方法
タレント・モデルのダイエット

1週間に-3kg。大人気のストリートダンスで絶対!やせるダイエットDVDダンス・スタイル・ダイエット

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3045円(税込)
1週間に-3kg。大人気のストリートダンスで絶対!やせるダイエットDVD女の子たちが続々ハマるガールズヒップホップ、レゲエ、ジャズの3大人気ダンスを覚えながら、いつの間にか憧れのスーパーボディに変身! お部屋で気軽にできて、もちろんNAOMI、HOTTIE CAT、LINAの人気ダンサーが丁寧に教えるカッコいい振付けも覚えられる! 好みの時間に合わせたコースセレクトも可能だから、毎日楽しく続けられちゃう。この1本で女の子のSEXY&CUTE度は絶対にUP! さぁ今すぐ、あなたを変身させちゃうハッピー・ダンス・ライフをスタートさせて☆ここがポイント!若い女の子がとっても気になる“やせる”と“踊れる”をまとめて実現!女の子に人気の3ジャンル、レゲエ(下半身引き締めに!)、ジャズ(上半身引き締めに!)、ガールズ・ヒップホップ(有酸素運動中心)のダンスを収録!各ダンスレクチャーには、身体のどの部分に効いているかが一目でわかるイラスト入り!女の子が憧れる、人気のダンサーを起用。CUTEなファッションとお部屋にも注目!CONTENTS■痩せ効果UPの準備ストレッチ■NAOMI、LINA、HOTTIE CATのスペシャル!! ダンス・ショータイム■全身脂肪燃焼! NAOMIによるGIRLS HIPHOP汗かきランニングマン腕と脚を鍛えて発汗! 応用ランニングマンウエストの脂肪に果たし状! ヒップヒット・ダンスキレイなボディラインに! 中級・ヒップヒット・ダンスほっそりしなやかなカラダになるスライド&ウェーブ心と身体を熱くするスライド&ウェーブ応用編■コンビネーションコンビネーションのレクチャー音楽に合わせてTRY! コンビネーション■下半身集中シェイプ!HOTTIE CATによるREGGAE腰とお尻のSEXYラインをいただき! ワイニープリッとしたお尻をGET! ケツ筋ダンス太ももと腰周りの贅肉を脅かすSEXYシェイク脚の脂肪をそぎ落とすスケテル太もも絞り込みバタフライほど良い筋肉ラインを生むスクワットダンス■コンビネーションコンビネーションのレクチャー音楽に合わせてTRY! コンビネーション■上半身集中ボディシェイプ LINAによるJAZZ胴周りのお肉にバイバイ! アイソレーションたるたる二の腕スッキリ! アッパーアームヒットぷよぷよ脇ばら撃退のツイストウエスト健康的に腕筋がつくアームシェイプくびれ誕生! 腰つり上げダンスカラダの中から余分な脂肪をOUT、ウエストロール■コンビネーションコンビネーションのレクチャー音楽に合わせてTRY! コンビネーションインストラクター プロフィール◎ NAOMI関西から火がつき、一躍日本ガールズヒップホップシーンの頂点に登り詰めたVENOMのメンバー。アンダーグラウンドシーンではもちろん、雑誌やCM、PVでも活躍する“キレイなお姉さん”系ダンサー。◎ HOTTIE CATテレビでもおなじみのSEXY&CUTEなレゲエダンサー。サザンオールスターズなどの日本のビッグスターのPVや、海外アーティストのライブ・パフォーマンスにも起用されるほどの実力の持ち主。モデルのようなスタイルと美貌から、女の子たちの憧れの的。◎ LINA ダンス歴10年以上という長い年月をかけて培われた高いスキルで、舞台、映画、CMなど多様なシーンで活躍。完璧なパフォーマンスと、ダンサーらしい健康的なスタイルの良さが際立つ、注目度No1のCUTEなジャズダンサー。【仕様】フォーマットDVD時間65分
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