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著者:片山隆司出版社:エムシープレスサイズ:単行本ページ数:182p発行年月:2008年02月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)性格、環境、行動、3つのタイプでわかる行動修正ダイエット法。「ダイエットしてもやせない!」「すぐにリバウンドする!」そんな人のための、専門医による安心で確実な方法。【目次】(「BOOK」データベースより)序章 成功するダイエットとは?/第1章 オーダーメイドダイエットの基本(ダイエットに意志の強さはいらない!?/体重が落ちてもダイエットにはならない!/飢餓状態がリバウンドを引き起こす ほか)/第2章 「使える!」ダイエットテクニック集(「包丁あり料理」と「包丁なし料理」の大きな差/揚げる→焼く→煮る→蒸す/満腹感を演出する秘密兵器 ほか)/第3章 タイプ別ダイエットカルテ(食べ過ぎぐうたらタイプ/夕食かたよりタイプ/気兼ね食いタイプ ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)片山隆司(カタヤマタカシ)医学博士。かたやま内科クリニック院長、東京慈恵会医科大学糖尿病・代謝・内分泌内科医長。1963年、東京都生まれ。1988年、東京慈恵会医科大学を卒業後、同医科大学病院に勤務。96年、学位(医学博士)取得。2002年、かたやま内科クリニックを開設。現在、クリニックで一般内科、糖尿病・代謝内科などの診察をするかたわら、東京慈恵会医科大学第三病院でも診療を行なっている。テレビ・雑誌・講演会などでも肥満・糖尿病の正しい知識を啓蒙するべく、活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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