骨盤キック！ダイエット680円（税込）
ワニ文庫 著者：松岡博子出版社：ベストセラーズサイズ：文庫ページ数：189p発行年月：2007年12月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）気になるむくみ、たるみ、プヨプヨとした二の腕、お腹ポッコリ…、なんとかしたい！でも、つらいダイエットなんてイヤ…！そんな女性の悩みにこたえるのが、「骨盤」のゆがみを直すだけでやせる、本書の簡単ダイエット法です。いつでもどこでも立ったまま、お尻をトントンするだけでできる「骨盤キック」体操を中心に、電車の中で、オフィスですぐにできる部分やせ特効ポーズを紹介します。【目次】（「BOOK」データベースより）1章 たった1分でヤセ体質に！「骨盤キック！」ダイエットの秘密／2章 キレイも元気もひとり占め！実践「骨盤キック！」ダイエット／3章 3つの骨盤タイプ別もっとキレイになる「とっておきの教え」／4章 立ったまま、座ったままで即できる！部分やせ「特効ポーズ」／5章 電車の中で、オフィスで…ワンポイント調整でカラダ快適！／6章 「プチうつ」もみるみる解消！骨盤体操でココロのお手入れ／7章 つやつやホルモン美人になる骨盤リズムの整え方【著者情報】（「BOOK」データベースより）松岡博子（マツオカヒロコ）福岡県生まれ。アピア均整院院長。身体均整法学園で身体均整法を学ぶ。現在、高田馬場の治療院で均整師として、日々、たくさんの女性の身体の調整にあたり、支持されている。いっぽう、アートセラピストとして、心の問題にも熱心に取り組む。また、美術家としての顔も持つ（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。 ・本> ライフスタイル> ファッション・美容> 着物
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